Core-stability voor Añañau! (Online event) (sessie 3)

  • Start: December 15, 2020 8:00 pm
  • End: December 15, 2020 8:30 pm
Bruges, Flanders, Belgium
Tickets Available: Price: $6 euro (1 sessie), 15 euro (volledige lessenreeks van 3 sessies) of een vrije donatie vanaf 15 euro (volledige lessenreeks van 3 sessies inbegrepen)

 

We hebben jouw hulp nodig!
Nood aan beweging tijdens de lockdown en tegelijkertijd een goed doel steunen?

 

Doe dan met ons mee aan de online core-stability lessen gegeven door Ari van Afit360 ten voordele van Añañau in Peru! Door mee te doen steun je rechtstreeks het educatieve project van Añañau in Cusco, Peru. Asociación ONG Añañau is een non-profit en niet-gouvernementele organisatie, die zich inzet voor zeer achtergestelde (kans)arme en kwetsbare kinderen, jongeren en gezinnen door middel van duurzame onderwijs- en ontwikkelingsprojecten. Añañau wordt in België ondersteund en vertegenwoordigd door vzw Qué bonito.

We maken wereldwijd moeilijke tijden door door de pandemie en zeker voor mensen die voordien al in een achtergestelde positie leefden. Añañau heeft desondanks de omstandigheden in 2020 de meer dan 90 kinderen en hun gezinnen toch kunnen blijven ondersteunen, met voedselcampagnes, hygiëne materialen zoals ondermeer mondmaskers, educatieve pakketten en huiswerkbegeleiding en hulp van op afstand. Toch is elke inspanning niet genoeg, de organisatie is enorm getroffen, tot het punt dat het de duurzaamheid en continuïteit van Añañau voor het volgende jaar 2021 in gevaar brengt. Ze hebben jouw hulp nodig, nu meer dan ooit om de projectwerking verder te kunnen zetten!

 

Wat?
Core-stability, ook wel kern- of rompstabiliteit genoemd, is afkomstig uit de revalidatietraining en wordt tegenwoordig gebruikt als reguliere trainingsvorm. Met core-stability worden de diepe spieren van de romp (vooral buik- en rugspieren) verstevigd, waardoor ondermeer de kans op lage rugpijn wordt verminderd. Deze online lessen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor alle niveau’s.
De sportsessies gaan telkens door op dinsdag avond op 1, 8 en 15 december 2020 telkens van 20:00 tot 20:30.
Kan je tijdens deze momenten niet deelnemen? Dan kunnen we je nadien altijd een link sturen met de opnames van de sessies om deze op eender welk moment te doen!
Wil je deelnemen aan 1 sessie? Dit is mogelijk vanaf 6 euro.
Wil je deelnemen aan de volledige reeks van 3 sessies? Dit is mogelijk vanaf 15 euro.

Elke vrije gift aan Añañau van meer dan 15 euro is steeds mogelijk en erg welkom. Je bent dan ook ingeschreven voor de volledige lessenreeks.

 

Betalen kan via Paypal, met een credit card of via een bankoverschrijving (offline donation).
Wens je graag een fiscaal attest voor je steun aan het project?
Schrijf je dan in en betaal via een bankoverschrijving op het rekeningnummer van Leraars zonder Grenzen (vanaf 40 euro op jaarbasis, zie optie offline donatie). Wij zorgen er steeds voor dat je het fiscaal attest goed ontvangt!
Dit jaar is er een UITZONDERLIJK BELASTINGSVOORDEEL van 60%!
Dus bijvoorbeeld voor een gift van 40 euro betaal je slechts 16 euro! Voor een gift van 50 euro betaal je slechts 20 euro, voor 100 euro slechts 40 euro.
Na betaling ontvang je van ons een bevestiging van je inschrijving en betaling en zal je via email de link naar de online core-stability sessie(s) ontvangen.

 

Klik op de knop ‘BUY TICKETS’ bovenaan om je in te schrijven! We hope to see you there!

 

Event georganiseerd door Cynthia Beyne, studente ergotherapie van hogeschool Vives en met steun van Afit360 fitness/personal trainer in Brugge (https://www.facebook.com/Afit360)